긍정적 감정을 유지하는 방법들! 긍정적 사고하기

요즘 초긍정의 아이콘! 아이브 장원영처럼 생각하는 원영적 사고가 이슈잖아요~

캐나다의 한 연구진이 행복감을 높이기 위한 8가지 전략을 발표했는데요,
그 바탕에도 역시 긍정적 사고가 깔려 있더라구요~​
행복감을 높이기 위해서 실천하면 좋은 방법 5가지와
하지 말아야 할 3가지 방법을 소개해드릴게요!

그중 첫 번째 영상에서는 먼저
행복감을 높이기 위해 실천하면 좋은 5가지 방법을 전합니다!

제작 : 심리학박사 강지연TV by 더스피치커뮤니케이션

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