국토교통인재개발원ㅣ회복탄력성 기반 긍정심리학 강의

국토교통부, 리더의 한 수!

2025 전문리더역량강화과정이 국토교통인재개발원에서 열렸어요.
5급 대상의 이번 과정 마지막 시간을 긍정심리학 강의로 함께 했습니다.
​회복탄력성을 높이는 마음챙김 긍정의 심리학을 주제로
리더들의 마음챙김에 초점을 맞춰 진행했어요.​

특히 공감피로를 호소하는 리더들이 많은 요즘
자신의 마음을 먼저 돌아보고 보다 편안한 마음 상태로
타인을 대할 수 있도록 돕는 시간이었습니다.