발표, 면접, 시험 앞두고 떨릴 때 긴장 푸는 방법! #shorts

발표나 면접, 시험을 앞두고 있을 때
머릿 속은 하얘지고, 심장이 터질 것만 같은 경험 한 번쯤 있으시죠?

이럴 때! 마음을 가라앉히고, 긴장을 풀 수 있는 방법 4가지를
1분 안으로 스피~드하게 전해드릴게요~^^
지금 바로! 아래 영상을 통해 확인해보세요!!

[Shorts] 중요한 오늘! 심장이 터질 것만 같은 그대에게

제작 : 심리학박사 강지연TV by 더스피치커뮤니케이션