해병대 간부 리더십 교육 ‘스트레스 및 감정관리’ 강의

30여 명씩 이틀에 나눠 진행된
해병대 간부 대상 리더십 교육!
스트레스 관리 및 감정관리를 주제로 진행했습니다~

 

 

스트레스 관리를 위해 긍정성을 키울 수 있도록 하고,
자신의 강점을 찾아 긍정적인 에너지를 활용할 수 있도록 했습니다.

 

 

또 서로 대화를 통해 감정을 관리하는 방법을 알아보고,
상대방의 마음을 알아차리거나
나의 마음을 있는 그대로 표현하는 연습도 해봤습니다~

 

 

 

다른 교육도 마찬가지지만
하루종일 진행되는 긴 시간의 교육은 특히
다양한 심리검사와 카드 등의 도구를 활용해
지루하지 않도록 이끌어가는 것이 핵심!

다행히도 모두들 끝까지 즐겁게 함께 해주어 고마운 마음이었습니다~

 

 

교육을 가는 곳마다 그 특유의 분위기나 특성들이 있어
교육 분위기와 효과가 달라지기도 하는데요,

이 곳은 첫 날에 이어 둘째 날 역시
화기애애한 분위기 속에서
함께 할 수 있어 다행이었습니다~

근무하면서 교육받는 일이 쉽지 않았을텐데도
피곤한 기색없이 열심히 참여하는 모습이 보기 좋았습니다!

 

 

열심히 검사도 하고,
서로에 대해 이야기도 나누고,
또 긍정적인 마인드로 서로를 챙기는 모습을 보여주며
의미있는 시간을 함께 했습니다.

 

 

이틀 간 해병대 간부 리더십 교육을 진행하면서
이들이 매우 중요한 역할을 하고 있음을 느낄 수 있었는데요,
한 번이지만 이번 스트레스 및 감정관리 교육을 계기로
앞으로는 조금이라도 스트레스를 덜며 일 할 수 있기를 바라봅니다~
자신의 위치에서 최선을 다하는 모습!
기대할게요~~~

 

 

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