강원특별자치도교육청연수원 평화통일과정 긍정심리학 교육

강원특별자치도교육청연수원에서 열린 평화통일과정!
본 과정의 마지막 날, 긍정심리학을 주제로 강의를 진행했습니다.

심리학자들이 전하는 긍정심리학의 기본적인 개념부터
활용 방법들을 살펴보고, 나를 돌아보는 시간을 가졌는데요,

긍정적인 마인드와 대인 관계를 위해 필요한 것들, 회복탄력성에 대해 알아보며,
평소 생각하지 못했던 것들이나 놓치고 지냈던 것들을 다시 한번 상기시키고,
긍정심리학을 일상에 적용할 수 있도록 돕는 시간이었습니다.