해병대 ‘소통 및 스트레스 관리’ 강의

해병대에서 간부들을 대상으로
소통 및 스트레스 관리 강의를 진행했습니다.

소통과 스트레스 관리를 주제로 한 이번 강의는
성향진단 및 다양한 검사를 활용했는데요,
효과적인 의사소통(커뮤니케이션)을 위해 자신과 상대의 성향을 파악하고,
그것을 통해 조금 더 상대에게 맞는 대화를 할 수 있도록 실습해봤습니다.

또한 회복탄력성 검사를 통해 자신의 회복탄력성 지수를 확인하고,
부정적인 감정을 조절하는 방법을 파악해보는 시간도 가졌습니다.

– 더 스피치 학원 & 더 커뮤니케이션 강지연 대표 –